RETIRO en Portugal 21-22-23 de Octubre´22

Hemos preparado un RETIRO muy especial. Ven a vivir un fin de semana para el ALMA. en nuestro ATELIER de Yoga situado en ItacaExperience ¡Queremos proveerte de calma, porque te lo mereces!

 

Mimarse de vez en cuando, es una forma maravillosa de autocuidado.

 

Conectaremos con el cuerpo a través de la práctica de YOGA y PRANAYAMAS. Enraizaremos al momento presente a través de nuestra MIRADA FOTOGRÁFICA. Nutriremos nuestra alma con MEDITACIÓN y circuito de SPA con MASAJE y RITUAL del té. Y si las condiciones climáticas nos lo permiten, experimentaremos un Tour en MEGA SUP BOAR PADDLE.

Reconecta con tu sensación de libertad

ITACA EXPERIENCE

 

ITINERARIO

VIERNES 21 de Octubre

17.00hs. Bienvenida

[Check-in & Té grupal]

18.30hs. Presentación programa

[Entrega de material, inicio del Taller de Fotografía & Meditación Sunset]

20.30hs. Cena

SÁBADO 22 de Octubre

9.00hs. Amanece practicando Yoga

10.30hs. Desayuno compartido en Atelier

11.00hs. Tour en Mega SUP board Paddle si las condiciones climáticas son óptimas.

Al acabar, meditación grupal.

13.00hs. Circuito de SPA con masaje de 30 minutos y Ritual del Té.

>>>>>> Tiempo libre en busca de la inspiración explorando tu mirada interior.

18.00hs. Pranayamas, Yoga Suave y Meditación Recupera tu poder personal con el sonido

del tambor chamánico.

20.30hs. Cena

DOMINGO 23 de Octubre

9.00hs. Amanece practicando Yoga

10.30hs. Desayuno compartido en Atelier

11.30hs. ¿Qué ha capturado tu cámara?

12.30hs. Despedida al aire libre Meditación Captura Recuerdos.

Todas las actividades propuestas son aptas para todos los públicos, edades y forma física. La elección de cada una de ellas, ha sido con la única finalidad de que pases un fin de semana inolvidable.

Te esperamos en Itaca

¡Ven sin preocupaciones!

Las clases de Yoga y Meditación han sido creadas para que puedas disfrutar de sus beneficios, tanto si eres una persona ya iniciada como si te animas a probar por primera vez. Para el taller de fotografía sólo bastará con traer tu teléfono móvil. Si las condiciones climáticas lo permiten para llevar a cabo el Tour en Mega SUP Board Paddle, contaremos con todo el material necesario. Y para tu masaje en circuito de SPA, tan solo deberás traer las ganas de dejarte mimar.

Inversión del RETIRO con todas sus actividades, desayunos grupales, material de las actividades y 2 noches en habitación doble compartida:

Precio por persona 215,00€

[ten en cuenta que no están incluidas las comidas ni las cenas, pero cada casa está completamente equipada para que puedas realizarlas, así como tiendas de abastecimiento, cafeterías y restaurantes cercanos]

Formaremos un grupo pequeño. No te quedes con las ganas de ir… reserva AHORA!!!

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